Kiedy na dworze panuje upał
Wiele świeżo upieczonych mam szuka sposobów na to aby w upalne dni, które zdarzają się ostatnio coraz częściej zapewnić swoim pociechom maksimum komfortu. Co za tym idzie chciałabym zaproponować na łamach tego krótkiego wpisu kilka przydatnych informacji na temat poprawiania samopoczucia naszych wspaniałych maluszków w dni, w których na dworze panuje upał.
Pierwszą sprawą jest świadomość, że skóra niemowlęcia jest bardzo delikatna, a w związku z tym powinnyśmy pamiętać aby ubierać maluszka w przewiewne ciuszki pozbawione jakichkolwiek koronek lub guzików, ponieważ kiedy nasz maluszek będzie się pocić może to doprowadzić do bolesnych otarć malutkiego ciałka. Kolejną sprawą jest duża ilość płynów jakie dziecko powinno przyjmować w ciągu dnia. Jeśli jesteś karmiącą mamą to częste karmienia są wręcz wskazane, jeśli nie to lekarze sugerują częste podawanie bobaskowi wody, soczków i innych płynów tak aby uzupełnić niedobór wody w organizmie spowodowany potliwością skóry w upalne dni.
Podczas spacerów dobrze dołączyć do wózka parasolkę, ponieważ dzięki temu pociecha będzie mieć niezbędny cień, a przewiew powietrza nie będzie ograniczony głębokim wózkiem. Dziecko w ten sposób nie będzie narażone na zbytnią duchotę i dyskomfort podczas spaceru. Złym rozwiązaniem jest stworzenie w domu półmroku, dlatego właśnie nie zaleca się zasłaniania rolet i żaluzji. W dodatku miejsce na popołudniową drzemkę dla maluszka powinno zostać dobrze wybrane, a głównym kryterium powinien być panujący w nim chłód.
Najważniejszą sprawą, o jaką powinnyśmy zadbać w domu jest nieustanne nawilżanie powietrza i utrzymywanie temperatury na poziomie 22 – 23 stopni Celsjusza. Nawilżać możemy sposobami domowymi np. rozwieszanie prania w miejscu gdzie dziecko spędza najwięcej czasu lub zakup nawilżacza powietrza, który będzie doskonale uprzyjemniał pobyt w domu podczas upalnych dni. Ostatnią sprawą są częste kąpiele w letniej wodzie, które dzieci uwielbiają i przede wszystkim godziny spacerów, które powinny oscylować w godzinach wyłączających czas między 10 a 16 popołudniu.